Over schilders en bang zijn en wat je dan moet doen.  Ik heb nou schilders voor het huis. Ze hebben hekken tegen de ramen gezet en ze praten. En ik ben daar raar van. Dat ik eigenlijk bang ben, dat is het.

Dat heb ik op mijn Facebook verteld. Andere katten zeiden dat ze ook bang waren van schilders en van herrie.

Dus nu ga ik vertellen wat je dan kunt doen.

Hulp

Als je bang bent, dan heb je hulp nodig. Dat is gewoon zo. Bang is dat je het niet alleen kunt, daarom ben je ook bang. Dus hulp maakt je minder bang. Ik kreeg zachte knuffels van mijn vrouw. Aaien over mijn lichaam. Daardoor werd ik rustiger van binnen. Dat ik weer een beetje kon ontspannen. Volgens mij was het voor haar ook goed, want de schilders waren met z’n allen en wij zijn maar met ons tweetjes. Dus mijn eerste tip is hulp zoeken bij je eigen mensen.

Gewoon

Wat best moeilijk is en toch belangrijk dat is zo gewoon mogelijk doen. Dus ik ging op mijn kussen liggen waar ik altijd op lig en ik moest wel steeds naar het raam kijken maar ik lag wel op mijn gewone kussen en dat was toch fijn. En ’s avonds at ik gewoon mijn eten, ook al ging dat niet zo gemakkelijk als anders. Wanneer je gewone dingen blijft doen, dan voel je dat je nog je gewone leven hebt. Dat is mijn tweede tip.

Wachten

Mijn derde tip is wachten tot het moeilijke waar je bang voor bent weg gaat. Dus proberen te gaan slapen of naar iets anders te kijken. Ik kan dit niet goed, dat zeg ik eerlijk, maar ik weet wel dat het belangrijk is. Persoonlijk heb ik het meeste aan zacht aaien en dat mijn vrouw bij me blijft en  dat er nog gewone dingen zijn.

Oja, als je erg bang bent dan helpen druppeltjes van Bach.