Tag archieven: kat is bang

Wat er is met mijn geestelijk gezond

gezond

Het is dus zo dat ik nou pillen neem voor mijn geestelijk gezond. Dat is een taaboe. Want iedereen denkt dat katers sterke stoere mannen zijn. Dus ik wil eerlijk zeggen wat ik nou beleef.

Van mezelf heb ik al sinds ik weet angstklachten. Dat is van vroeger toen ik nog op straat leefde. In het asiel kreeg ik heel veel zorg en kriebels achter mijn oor en toen ik een thuis vond ook en langzaam kreeg ik zelfvertrouwen.

Gefoelig

Al woon ik hier nou heel erg lang, ik bleef toch gefoelig voor enge dingen, zoals:

  • grote geluiden in de straat
  • de glazenwasser
  • op schoot zitten dat doe ik ook al niet
  • in een doos kruipen mij niet gezien
  • als ik naar de dokter moet
  • als de dokter hier komt

Nou en vast ook veel meer wat ik nou eefe niet weet.
Dus ik ben snel bang.

En nou heb ik al een tijd een gefoelige maag en dat doet ook wat met me. Soms krijg ik mijn avondeten geeneens op. Dat is een eng gefoel. Je wil eten en je wil het niet. Dus toen de dokter hier was zei zei dat ik iets moest voor mijn geestelijk gezond. Dat ik dan weer een sterke katerman kon worden van binnen en dan is het leefe gemakkelijker voor me. En dan slaap ik ook minder omdat ik het dan leuker vind om wakker te zijn.

Hapje

De pil heet: Zylkène.
Het smaakt nergens naar dat weet ik zeker omdat ik de pil in een snekhapje krijg en dat kan ik gewoon eten, en als het fies smaakte dan liet ik het gewoon staan.
En werkt het? De eerste dag had ik meteen een beter gefoel maar dat kan ook zijn omdat het snekhapje superlekker was. Het is nou wel zo dat ik me rustiger van binnen voel, dus dat is poosietief. De dokter zei dat ik het langer moet nemen.
Dus dat wil ik gewoon heel eerlijk zeggen. Dat er ook katermannen zijn als ik, die voor hun geestelijk gezond hulp nodig hebben van de dokter. Daar schaam ik me niet voor en ik hoop dat niemand dat doet.

Wat je moet doen als je gespannen bent

gespannen

Ik ben een gefoelige katerman en nou zijn er knallen en herries buiten en dan ben ik gespannen. Wat moet je dan doen?

Wat is spanning

Gespannen dat is dat je lichaam raar doet en je kop ook. Je schrikt veel sneller en erger. En je weet niet goed of je nou brokjes moet eten of niet, en waar je moet slapen dat is ook moeilijk om te bedenken. En je gefoel zegt dat je heel erg moet opletten maar ja je weet toch dat je binnen bent en thuis dus dat is ook weer raar. Oja en soms wil ik heel erg intens aaien en soms ook weer helemaal niet. Dat is allemaal spanning.

Hoe gaat het weg

Spanning wegens het vuurwerk gaat weg als het vuurwerk weg is en tot dan doe ik wel dingen om minder spanning te foelen, ook met hulp van thuis:

  • het belangrijkste is dat ik niet alleen ben, dus mijn vrouw blijft de hele tijd bij me ook blijft ze heel lang wakker ekspres voor mij, daar heb ik steun aan, en ze doet normaal, daar let ik heel erg op
  • ik krijg  verse valeriaan in een kussentje het is van dat keisterke spul het hele huis ruikt ernaar dus dat is lekker en het ontspant ook, dit is het beste spul dat ik ken ook om van te wiewen
  • ik heb een veilige plek waar ik even kan bijkomen dat is voor mij onder de tafel, daar is het een beetje donker en ik kan ook goed de kamer zien dan weet ik wat er gebeurt

Het belangrijkste is dus steun van thuis. Dat heb ik nou al wegens dat het ’s nachts soms moeilijk is met herrie en dan spring ik op bed voor aaien en liefe woordjes.

Wat doe ik erna

Als de herrie weg is dan ga ik bijkomen. Hangen en slapen en dan krijg ik vast een ekstra snek wegens dat het weer weg is en dat alles weer gewoon is, want dat is het beste.

Katrientje over: bang zijn en soms toch dapper

bang zijn

Hallooo, vandaag ga ik het heb over bang zijn. Jullie weet… ikjes ben een bange broekpoepster van beroep.
Niet van je altijd hoor, maar merendeels wel.
Komp door vroeger toen ikjes drie weken gepest werd door een tweejarig kind.

Catoo

Catoo was nog banger dan ikjes. Behalf voor vrouw. Want Catoo durfde weer iets wat ik niet durfde… op schoot lig bij vrouw. Maar vrouw mog zich dan niet beweeg doen, anders werd Catoo bang.
Catoo durfde niet bij man te koom. Want dat gemeene kind was een jonge. Man kreeg wel kopjes van Catoo.
Catoo had de gewoont om hoge kopjes te geef. Nou moet jullie weet… Catoo was wereldkampioen dikbuikje. Ik kan jullie ook niet met zeekurheit zeg wie een dikker buikje had/heeft, Loes offe Catoo.
Catoo ging altijd op haar achterste pootjes omhoog en gaf dan een kop. En al moese ze dan hondertjes keer doen dan deed ze dat. Maar ik snappe niet hoe ze dat buikje omhoog kreeg.

Vooguls

Ikjes lag heel af van je toen bij mijn man op schoot. Niet te vaak hoor, want ikjes bleef het eng vind.  Best wel stom, want mijn personeel was best stil voor ons zodat we kond wennen.  Maar het is er, na 17 jaar, nog steeds niet uit bij mij.
Één keer was ikjes niet bang. Dat was toen ik van Floor terugkwam. We had de bus gemist
Toen ging het personeel naar huis toeloop doen. We liep een straat van je zij in en daar waar kraai en zo. Sjooo echt moetsjoveel. Ikke ging voor het traalie zit. Oooh mijn tong ging langs mijn bek.
En die vooguls ging tekeer!! Kra kra kra hoorde ik. Het personeel zag dat ik zat te kijk van me eigen en bleef evve stilstaan. Na een minuut of paar zei het personeel van sjo… voorstelling afgeloop. We gaan door. Floog alle kraai weg!! Nou van je ja!!
Toene we bij ons plein aankwaam zagen we opje-eens ze bus die we moest hep om thuis te koom.
Nou… we waar dus al thuis.

Sgatje

Maar goedjes, ikjes dwaalde weer af met een dapperheidsmomentje van de mij.
Het personeel weet dus dat ik een broekpoepertje ben. Dus ze houd het rustig voor mij. Gelukkig vind ze het niet erg, ze seiden zellufs dat dat mij maak zowals ikjes ben. Een sgatje. Ooooh koel he? Ik een sgatje.
Ikjes hoop dat ik hier nog heel lang mag blijf.
Vrouw zegt ook afjetoe dat het gewoon feeeel te snel is gegaan. Zo ben je een eigegewijs kittentje en je knippert één keer mette je oogies en floep… 10 jaar auwder. Of in mijn gefal 17 jaar!!

Dit was het weer voor dees week.
Veel liefs en een kusje
Katrien ( best wel dapper prinsesje van beroep)

Als je van de regen bang wordt

bang

Nou zegt u vast: dat is ook stom dat je zelfs van de regen bang werd. En dat is misschien ook stom als je een senior katerman bent die in een veilig huis woont en je hebt al heel lang verkering.

Half oog

Het was al dagen lente, echt superfijn met zon en warme oortjes en ik kon helemaal rieleksen. Dat ik nergens meer aan dacht en op niks meer lette behalve hoe lekker de zon op mijn vacht scheen. O ja, af en toe keek ik nog met een half oog naar de straat. Het was daar toch in orde.

En net toen ik niet meer wist of mijn voorpoten warmer waren dan mijn achterpoten, of andersom, toen werd het kouder. En donkerder. En ik voelde dat er iets ging gebeuren, alles was zo anders.

Raam

De regen begon zachtjes dus dat ging. Mijn vrouw deed het raam dicht. Het regende harder en toen keihard, ik hoorde het tegen het raam dat was een moeilijk geluid. Ik wilde weg van het raam. Maar ik bleef er toch naar kijken want daar was het geluid. Het klonk steeds harder en het was zo donker terwijl ik zeker wist dat het overdag was. Dus toen werd ik bang. Vanzelf. Ik kon er niets aan doen.

“Kom op je kussen Bertje,” zei mijn vrouw en ze klopte er zachtjes op. Dat herkende ik. Want dat doet ze vaker. Dus ik snapte het ook al was ik bang.

Zacht

Op mijn kussen kreeg ik heel zacht aaien. Het geluid van de regen werd langzaam minder en het licht kwam weer terug en ik voelde dat ik minder bang werd. Toen het gevoel weg was, bleef ik nog wel opletten. Ik kon goed eten, ook omdat ik kip kreeg.

Maar toch was het best moeilijk geweest, dat ik opeens bang was.

Herrie in de straat

herrie

Ik heb best veel zelfvertrouwen, dat is dat je op jezelf vertrouwt dat je weet wat je moet doen. Dat weet ik, want ik ben hier al jaren dus dat heb ik allemaal geleerd.

Geluiden

Alleen er is nou iets of eigenlijk al een tijd. Extra herrie van buiten. Mijn vrouw zegt dat ze een garage aan het maken zijn bij ons in de buurt en dat ik het niet kan zien uit de vensterbank. Die extra herrie zijn geluiden.

  • er rijden soms van die hele grote auto’s door mijn straat dat zijn moeilijke geluiden en ik voel dat het huis dan trilt
  • van die bonkbonkbonk ik snap dat geluid niet het duurt een hele tijd en dan houdt het op dus dan zit ik soms te luisteren of het alweer begint
  • het kan ook zo zijn dat er mannen door de straat lopen en dat ze schreeuwen en ze hebben van die harde stemmen

Dat soort dingen. Dan heb ik even geen zelfvertrouwen meer want ik weet het dan niet. Wat ik moet doen. Wat er gaat gebeuren. En of ik wel veilig ben.

Samen

Nou dan is het serieus waar fijn als je samenwoont. Mijn vrouw kijkt dan uit het raam en ze komt me vertellen wat er in de straat gebeurt. Wist ik al. Maar nou weet ik dat zij het ook weet en dan is het van ons samen plus ik vind het fijn als ze met die speciale stem tegen me praat, dat doet wat met me als katerman. Ik krijg zachte knuffels daarvoor ga ik gestrekt op mijn kussen. Dat helpt. Volgens mij haar ook.

Vroeger kreeg ik druppels van Bach Rescue Remedy maar die lustte ik na een tijd niet meer, toen was ik van binnen sterker.

En soms wil ik alleen maar even onder de tafel zitten, zonder dat ze aan me zit of iets zegt. Dan moet ik even tot mezelf komen.  Dat kan ook en daarna meld ik me weer.

Maar eerlijk waar, voor mij hoeft het niet die garage.