Slapen kan ik bijna altijd, dat is misschien ook een talent. Het allerfijnste slaap ik als ik opgerold ben. Dan pas ik op een heel klein dekentje terwijl ik best een grote kater ben.

Ik weet dat heel veel mensen slapen moeilijk vinden. Dat ze slapeloos zijn. Wakker liggen. Hoe moet je slapen?

Opgerold

Ik moet eerst zeggen: slapen dat is heel persoonlijk. Dus wat ik fijn vind dat kunt u moeilijk vinden. Mijn vrouw slaapt rechtuit, nou dat doe ik haast nooit, maar dat vindt zij dan weer fijn slapen. Mijn favoriete houding is dus opgerold. Ik stap dan voorzichtig op mijn dekentje, draai een paar keer rond en rond en ga dan pas liggen. Mijn achterpoten trek ik op en mijn kop duw ik ertegen. Het is even frommelen met jezelf daar ben ik heel eerlijk over. En mijn staart past er niet altijd meer bij. Maar zo slaap ik dus. Alleen ik moet er nog iets anders over vertellen.

Gapen

Je kunt niet zomaar op een dekentje ploffen en slapen. Dan ben je er met je kop niet bij. Die moet ook ontspannen. Dus je moet gapen. Een paar keer. Doe ik ook, met mijn bek zo ver mogelijk open. Van binnen voel ik me dan rustiger worden.

Knuffels helpen ook om rustiger te worden. Maar door knuffels ga ik spinnen en dan kan ik niet slapen. Na de knuffels weer wel.

Dus u moet eerst van binnen rustig worden dan pas kunt u slapen.

Kussen

Het is ook belangrijk dat u zich veilig voelt als u slaapt.  Ik lig het liefste op mijn kussen op de bank. Als mijn vrouw door het huis loopt, maakt het mij niet uit. Boven heb ik een paar eigen plekken helemaal voor mezelf. Daar voel ik me veilig en als ik me dan oprol, dan slaap ik zeker weten heel snel.

Dus slapen is niet moeilijk maar je moet wel zorgen dat het lukt.