Tag archieven: afslanken

Help het afslanken lukt niet goed

afslanken

Ik eet al ikweetniethoelang sportbrokken. Het avondeten is supergezond. En ik heb nou al heel erg lang dat ik ’s avonds drie kleine snoepjes krijg. Maar echt heel veel slanker ben ik nog steeds niet en hoe kan dat nou.

Ander eten

Het begon allemaal toen ik een operazie aan mijn tanden had dat was vorig jaar. Toen kreeg ik narkoozie dus dan slaap je superduperdiep. Ze hebben toen dingen gedaan en de dokter zei dat ik moest afvallen omdat ik pre-diejebeet was. Thuis kreeg ik meteen ander eten. En daarna viel ik twee ons af en toen was ik niet meer pre-diejebeet. Maar ik moest nog wel afslanken. Ja hoe dan?

Weinig eten

Tegenwoordig eet ik helemaal niet veel. Het is best weinig vind ik persoonlijk. Ik zal zeggen wat ik eet:

  • elke dag een portie sportbrokken, dat meet mijn vrouw in een bekertje het is altijd evenveel en ik krijg het nooit op
  • elke avond een portie van natuurvoeding, behalve als het kip is dan wil ik altijd twee porties en dat krijg ik ook maar dat is heus niet elke dag
  • voordat we gaan slapen krijg ik drie kleine snoepjes vroeger was dat veel meer
  • heel erg af en toe komt er een wiekentsnek of een soepje tussendoor

Nou daar moet ik toch slank van worden? Maar ik ben het niet. Serieus waar niet.

Weinig bewegen

Nou ben ik geen katerman die de hele tijd wil spelen. Misschien is dat de leeftijd, ik ben al elf jaar. ’s Nachts ren ik soms over de trappen als ik een kriebel in mijn kop krijg. En ik spring in en uit de vensterbank. Ik hang aan de krabpaal en ook weleens aan de muur. Af en toe rol ik met mijn muis of ik tik wat tegen een veter.  Verder is slapen en rieleksen echt mijn ding. Ja, en knuffelen natuurlijk.

Waarom ben ik nou geen slanke katerman?

Hoe ik een slanke katerman werd

slanke kater

Toen ik hier kwam was ik gewoon hoe ik was en een hele tijd later was ik een maat meer kater en weer later zei de dokter dat ik een maatje teveel was. Toen moest ik afslanken.

Het was voor mijn gezondheid. Want ik was pre-diejebeet en ik zeg meteen maar dat ik dat nou niet meer ben. Want ik ben afgeslankt. Mijn vrouw heeft me met alles geholpen maar eerlijk is eerlijk ik moest het zelf doen.

Ik zal nou zeggen wat hielp en wat niet hielp.

Wat niet hielp

  • Ik kreeg supergezonde natuurbrokken om te eten, maar die vond ik zo flauw en vies, niks aan, dus die at ik niet en omdat ik toen heel zielig ging kijken gooide mijn vrouw alle natuurbrokken weg en kreeg ik weer gewoon eten
  • je hebt ook van dat speelgoed dat je je eigen eten moet opgraven, daar doe ik niet aan mee, dat wist mijn vrouw al dus dat kwam niet in huis

Wat wel hielp

  • superlekker natuuravond-eten van Almo en andere merken vooral kip en oceaan-vis lust ik graag. Er zit geen suiker in of ander spul waar je als katerman dik van wordt
  • brokjes van Hills om slanker van te worden. Eerlijk is eerlijk. dat Metabolic is lekker spul en je zit gauw vol dus je kunt gewoon eten zonder dat je honger hebt
  • samen spelen, dan is het vanzelf leuker en dan wil ik langer spelen.  Voor mij is samen belangrijk. Ik kan ook alleen spelen, maar dat duurt maar even en dan heb ik ook het liefste dat ze kijkt dus dan is het eigenlijk weer samen.

Het belangrijkste is dat je het samen doet. En dat je vrouw of je man of je mensen thuis gewoon helpen met alles en er niet zenuwachtig ofzo over doen. Als zij kalm blijven dan is het gemakkelijker om af te slanken, dat is mijn ervaring.